Jornal Médico - Centenas de pessoas aderem à Quinta da Saúde

Pelo segundo ano consecutivo, a Unidade de Sa&uacute;de Familiar Faria Guimar&atilde;es, em colabora&ccedil;&atilde;o com a Junta de Freguesia de Paranhos... Pelo segundo ano consecutivo, a Unidade de Sa&uacute;de Familiar (USF) Faria Guimar&atilde;es, em colabora&ccedil;&atilde;o com a Junta de Freguesia de Paranhos, levou a cabo uma ac&ccedil;&atilde;o de rastreio e sensibiliza&ccedil;&atilde;o dos utentes para a necessidade de preven&ccedil;&atilde;o e promo&ccedil;&atilde;o da sa&uacute;de. Esta iniciativa, que teve lugar na Quinta do Covelo, contou este ano com a participa&ccedil;&atilde;o da USF Porto Centro, tamb&eacute;m do Agrupamento de Centros de Sa&uacute;de (ACES) Porto Ocidental. No passado dia 9 de Julho, das 10 &agrave;s 18 horas, os profissionais de sa&uacute;de das USF Faria Guimar&atilde;es e Porto Centro, em colabora&ccedil;&atilde;o com os alunos do curso de licenciatura de enfermagem, da Escola Superior de Enfermagem do Porto e do Instituto Piaget, desenvolveram um conjunto de avalia&ccedil;&otilde;es &agrave; popula&ccedil;&atilde;o adulta e idosa que se deslocou &agrave;quele espa&ccedil;o privilegiado da cidade do Porto, desfrutando simultaneamente de um dia de sol, com muita luz, m&uacute;sica e alegria e da aten&ccedil;&atilde;o dos profissionais de sa&uacute;de. Al&eacute;m da avalia&ccedil;&atilde;o de alguns indicadores de sa&uacute;de essenciais, como o peso, o &iacute;ndice de massa corporal (IMC), tens&atilde;o arterial, per&iacute;metro abdominal, pesquisa de glicemia e avalia&ccedil;&atilde;o do colesterol, os utentes tiveram a oportunidade de realizar alguns exames (espirometria, ECG, testes de VIH/SIDA), usufruir de uma avalia&ccedil;&atilde;o aos p&eacute;s realizada por podologistas da Cooperativa de Ensino Superior, Polit&eacute;cnico e Universit&aacute;rio (CESPU) e realizarem uma massagem terap&ecirc;utica. Na mesa dirigida ao planeamento familiar, para al&eacute;m do esclarecimento de d&uacute;vidas, promo&ccedil;&atilde;o de estilos de vida saud&aacute;veis, as mulheres tiveram a oportunidade de aprender e treinar o auto-exame da mama com recurso a um modelo. Espa&ccedil;o &agrave; alimenta&ccedil;&atilde;o saud&aacute;vel A promo&ccedil;&atilde;o de uma alimenta&ccedil;&atilde;o saud&aacute;vel mereceu um lugar privilegiado, com um espa&ccedil;o onde um enfermeiro e uma nutricionista avaliaram e orientaram as pessoas sobre os h&aacute;bitos alimentares e de exerc&iacute;cio f&iacute;sico. A ac&ccedil;&atilde;o visou ajudar cada visitante a encontrar algumas estrat&eacute;gias individuais e familiares que possam contribuir para corrigir alguns dos erros alimentares mais frequentes. Neste mesmo espa&ccedil;o, os profissionais deram o exemplo, oferecendo &aacute;gua, fruta variada, produtos l&aacute;cteos e bolachas de soja (produtos cedidos por algumas empresas que colaboraram com ambas as USF na dinamiza&ccedil;&atilde;o da Quinta da Sa&uacute;de). Em todas as mesas tem&aacute;ticas, as equipas das USF Faria Guimar&atilde;es e Porto Centro disponibilizaram materiais informativos que ajudam os cidad&atilde;os a melhorar o seu conhecimento sobre estes temas. O que poder&aacute;, na opini&atilde;o dos profissionais de sa&uacute;de, constituir uma mais-valia na op&ccedil;&atilde;o de estilos de vida saud&aacute;veis e na gest&atilde;o do regime terap&ecirc;utico. Pintura e karaoke para os mais novos No espa&ccedil;o dirigido aos mais novos, os profissionais estiveram especialmente atentos &agrave; sa&uacute;de oral, atrav&eacute;s da demonstra&ccedil;&atilde;o da lavagem dos dentes num modelo, e ao desenvolvimento activo, atrav&eacute;s de jogos tradicionais, como o jogo das cadeiras, acompanhados de cantigas sobre a sa&uacute;de oral "ai se a minha boca cantasse...". Os pequenitos puderam ainda conhecer os animais da Quinta do Covelo, experimentar as mesas de pintura ou dar asas ao sonho da m&uacute;sica, cantando em karaoke e partilhando o mesmo espa&ccedil;o com os idosos. Orientadas por duas professoras de educa&ccedil;&atilde;o f&iacute;sica, as crian&ccedil;as acabaram o dia cansadas mas felizes, usufruindo de momentos desportivos e dos espa&ccedil;os verdes da Quinta. Iniciativa poder&aacute; vir a juntar todas as unidades do ACES Na organiza&ccedil;&atilde;o da Quinta da Sa&uacute;de, os profissionais contaram com a colabora&ccedil;&atilde;o de v&aacute;rias institui&ccedil;&otilde;es. Nomeadamente, do Instituto Portugu&ecirc;s do Sangue (IPS), do Centro de Aconselhamento e Detec&ccedil;&atilde;o Precoce do VIH/SIDA do Porto (CAD), da Acreditar, da Cruz Vermelha Portuguesa, da Associa&ccedil;&atilde;o para o Planeamento Familiar (APF) e da cl&iacute;nica Cliwork. A iniciativa contou ainda com a presen&ccedil;a da directora executiva do ACES Porto Ocidental, Carolina Oliveira, e da presidente do conselho cl&iacute;nico, Paula Guimar&atilde;es. Dagoberto Moura, coordenador da USF Guimar&atilde;es, que iniciou no ano passado o conceito inovador da Quinta da Sa&uacute;de, afirma que a segunda edi&ccedil;&atilde;o "procurou aproximar-se ainda mais do paradigma salutog&eacute;nico, dando especial enfoque &agrave; informa&ccedil;&atilde;o sobre a import&acirc;ncia dos determinantes de sa&uacute;de no bem-estar f&iacute;sico, mental e social e na promo&ccedil;&atilde;o da qualidade de vida". O planeamento, execu&ccedil;&atilde;o e avalia&ccedil;&atilde;o de actividades desta natureza (&agrave; Quinta do Covelo acorreram centenas de pessoas do concelho) "requer o envolvimento de todos os parceiros, juntando sinergias para a consecu&ccedil;&atilde;o dos objectivos". Por isso, Dagoberto Moura deixa o desafio de, no pr&oacute;ximo ano, "sermos ainda mais ambiciosos e envolvermos todas as outras unidades de sa&uacute;de do ACES".

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