Jornal Médico - José A Santos: praia... sol, mar…e sala de espera!

&Eacute; Ver&atilde;o e quase toda a gente procura o descanso e o espa&ccedil;o conveniente para um doce e pac&iacute;fico recarregamento de baterias. Eu n&atilde;o sou excep&ccedil;&atilde;o e como admirador extremoso de praia, rumo ao sul do pa&iacute;s em busca desse peda&ccedil;o de planeta onde possa retemperar corpo e alma com um sol morno e um mar c&aacute;lido e sedutor &Eacute; Ver&atilde;o e quase toda a gente procura o descanso e o espa&ccedil;o conveniente para um doce e pac&iacute;fico recarregamento de baterias. Eu n&atilde;o sou excep&ccedil;&atilde;o e como admirador extremoso de praia, rumo ao sul do pa&iacute;s em busca desse peda&ccedil;o de planeta onde possa retemperar corpo e alma com um sol morno e um mar c&aacute;lido e sedutor. N&atilde;o sendo "a minha praia" ficar deitado na toalha de praia &agrave; medida que os minutos se sucedem, reconhe&ccedil;o, no entanto, que alguns momentos de pura flacidez corporal estendida na areia se podem tornar t&atilde;o inebriantes como se tratassem de massagens. Estes momentos podem, de resto, transformar-se em experi&ecirc;ncias &uacute;nicas de viv&ecirc;ncia da realidade onde nos inserimos e nos vemos tantas vezes retratados. Isto &eacute; especialmente v&aacute;lido quando, imbu&iacute;dos no esp&iacute;rito colectivo da romaria ao sul, an&oacute;nimos, escolhemos uma praia algarvia relativamente populosa e frequentada por in&uacute;meros portugueses como n&oacute;s. Quanto a mim, vivi uma dessas experi&ecirc;ncias impag&aacute;veis, em plena praia, no sotavento algarvio. Eram cerca das 17 horas, de um dia de final de Agosto. O sol estava glorioso, 30&ordm; C e a praia repleta de gente. A humidade do ar, elevada, tiranizava os corpos debaixo dos raios solares, de maneira que a sombra do meu guarda-sol parecia-me incrivelmente deliciosa. Estendi-me, ent&atilde;o, por um pouco de tempo, na toalha, fechei os olhos e suspirei de conforto (ou al&iacute;vio?). Ap&oacute;s esta imediata sensa&ccedil;&atilde;o de frescura se ter dissipado e me ter deixado apenas com a brisa fr&aacute;gil do mar, a minha mente (agora desocupada) captava os sons provenientes do exterior que me rodeava. Este exterior &eacute;, claro est&aacute;, muito pr&oacute;ximo. Relembro que estou numa conhecida praia algarvia em pleno m&ecirc;s de Agosto, pelo que a dist&acirc;ncia que me separa dos tr&ecirc;s grupos de vizinhos mais pr&oacute;ximos &eacute; de poucos metros, mas o suficiente para uns chinelos passarem e levantarem a fina areia directamente para os rostos deitados nas suas margens, proporcionando a estes turistas uma apetitosa prova de degusta&ccedil;&atilde;o do areal... &Eacute; a esses mesmos vizinhos que se fixa o meu tempo (que sobrava bastante, por esses dias!), enquanto ali permanecia de olhos bem fechados. Agarrei as primeiras palavras de uma voz feminina, com cerca de 50 anos de idade. Dizia ela, em tom pesaroso, "Estou t&atilde;o gorda!...". Uma outra alma, sentada ao seu lado, aconselhou-a (e bem!) a fazer caminhadas. A resposta n&atilde;o tardou a ecoar na curta dist&acirc;ncia que nos separava: "Sim... o m&eacute;dico diz para eu caminhar... Eu devia perder peso... mas as dores nos joelhos n&atilde;o me deixam... (...) Eu at&eacute; gosto de caminhar junto ao mar, mas esta &aacute;gua, apesar de tudo, &eacute; fria tamb&eacute;m...". A sua companheira de conversa aproveitava o tema para introduzir algumas not&iacute;cias sobre emagrecimento recente de algumas figuras p&uacute;blicas e, poucos minutos depois, ambas iniciaram disserta&ccedil;&otilde;es sobre um pol&eacute;mico concurso de televis&atilde;o cujo objectivo &eacute; a perda de peso. O di&aacute;logo alongava-se... Do concurso, passaram a novela... E desta para a vida p&uacute;blica e privada de um conhecido jogador de futebol portugu&ecirc;s... Ora, quando justamente se preparam para comentar o ordenado desse jogador, come&ccedil;ou-se a ouvir apregoar no areal: "Bolinhas de Berlim! Com creme e sem creme! Fresquinhas!"... Era o senhor que percorre a praia de l&eacute;s-a-l&eacute;s (este, sim, caminha bastante!), vendendo doces da pastelaria regional. Para minha surpresa (ou n&atilde;o!), o tom pesaroso da voz da senhora a necessitar de uma perda ponderal urgente, j&aacute; n&atilde;o o era, quando gritou "Sr. Ant&oacute;nio, aqui!". E o Sr. Ant&oacute;nio l&aacute; foi, com um entusiasmo e um &agrave;-vontade no discurso que diziam n&atilde;o ter sido aquela a primeira vez que a cliente lhe comprava do&ccedil;aria... Com creme! Faz-se sil&ecirc;ncio ap&oacute;s o Sr. Ant&oacute;nio seguir caminho... Rapidamente quebrado pela chegada de uma crian&ccedil;a, o Jo&atilde;o, provinda das brincadeiras junto ao mar e que logo deduzi ser neto de uma das senhoras. Era hora do lanche e o rapaz queria um gelado. Um estrondoso "n&atilde;o" ouviu-se no intervalo de uma degluti&ccedil;&atilde;o de bola de Berlim: "J&aacute; comeste gelado no fim do almo&ccedil;o, Jo&atilde;o!". Parece-me justo e equilibrado, desta vez. "V&aacute;! Tens aqui o teu leite e as tuas bolachas!" atirou a av&oacute;. Ap&oacute;s alguns minutos em dec&uacute;bito dorsal no piso duro da areia, o meu dorso queixava-se, instando-me a mudar de posi&ccedil;&atilde;o. Abri os olhos e, enquanto me mudava para dec&uacute;bito ventral, o meu olhar ro&ccedil;ou, por frac&ccedil;&otilde;es de segundo, no leite achocolatado do Jo&atilde;o e nas suas bolachas de chocolate recheadas com creme branco (cujo nome comercial todos n&oacute;s sabemos, mas n&atilde;o vamos aqui dizer!). Afinal j&aacute; nada me parecia equilibrado. Revirei os olhos por mais do que o motivo de mudan&ccedil;a de posi&ccedil;&atilde;o corporal... Dessincronizei-me destes vizinhos e deitado nesta posi&ccedil;&atilde;o prona, a menor luminosidade permitia-me criar uma ligeira abertura palpebral. Visualizei, ent&atilde;o, um cen&aacute;rio comum no gabinete m&eacute;dico: uma outra senhora, aparentemente na casa dos 70 anos, apresentava os membros inferiores edemaciados e j&aacute; com algumas marcas deixadas pelo eczema de estase venosa. Massajava os ditos membros com um balde cheio de &aacute;gua do mar (supostamente fresca!), procurando (penso eu!) algum al&iacute;vio sintom&aacute;tico. Estava sentada numa cadeira baixa, de praia, com as pernas pendentes... expostas ao sol! Pouco tempo depois entrou em cena a filha, ainda a pingar dos seus mergulhos, que num misto de aten&ccedil;&atilde;o e raspanete atirou: "Oh M&atilde;e! N&atilde;o se ponha ao sol! Tem aqui muita sombra!". A idosa ignorou por completo o conselho da filha e quando esta insistiu replicou: "Se eu estiver toda &agrave; sombra, fico com frio!". A filha, por sua vez, encolheu os ombros, atirou-se ao ch&atilde;o e... Voltou-se a ter algum sossego nas redondezas, dando espa&ccedil;o &agrave; m&uacute;sica do mar e ao ru&iacute;do das crian&ccedil;as divertidas a correr ao fundo. Fechei novamente os olhos com uma sensa&ccedil;&atilde;o de d&eacute;j&agrave; vu. N&atilde;o de outras praias (embora pudesse ser), nem de outras f&eacute;rias (embora tamb&eacute;m pudesse ser!). Talvez de um local bem mais familiar: uma sala de espera, o local de trabalho. Acho curiosa esta associa&ccedil;&atilde;o entre o nosso tempo e o nosso comportamento. Quando o tempo abunda numa sala de espera ou numa praia, abunda tamb&eacute;m uma maior liberdade para auto-express&atilde;o... Sem constrangimentos que retenham os pensamentos, sem vol&uacute;pia em preservar a nossa intimidade e sem barreiras que nos impe&ccedil;am de verificar como, na verdade, cuidamos do nosso corpo e da nossa alma. &Eacute; como se a espera por algo mais desejado nos deixasse soltos e com pregui&ccedil;a para defesas ou censuras... Bem ao sabor da "silly season"! Todos n&oacute;s somos como que pedras preciosas. &Eacute; nestes momentos que nos conhecemos enquanto pedras sem polimentos e n&atilde;o-trabalhadas. Talvez tal seja, ent&atilde;o, a nossa natureza/beleza em estado bruto. Assim &eacute; enquanto se aguarda pela consulta m&eacute;dica; assim &eacute; enquanto se entrega o corpo &agrave; areia da praia... N&atilde;o &eacute; a primeira vez que digo que se aprende muito de n&oacute;s e do que nos rodeia quando estamos sentados numa sala de espera. Curiosamente, acho que direi o mesmo de umas estadias na areia da praia... Mas com um meio natural envolvente muito melhor! Assim &eacute; a nossa vida cl&iacute;nica! Boa rentr&eacute;e! Jos&eacute; Agostinho Santos USF Lagoa, Centro de Sa&uacute;de Senhora da Hora

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